트레이닝 주간 계획
수심, 이퀄라이징, 근력, 모빌리티, 수영장과 회복을 하나의 목표에 맞춰 구성합니다.
The Deep Practice AI
트레이닝 주간을 계획하고 다이빙과 운동을 기록하며 FIT 파일을 검토하세요. 목표와 회복 상태에 따라 다음 연습을 조정할 수 있습니다.
수심, 이퀄라이징, 근력, 모빌리티, 수영장과 회복을 하나의 목표에 맞춰 구성합니다.
다이빙, 수영장, 근력, 모빌리티와 회복 기록을 한곳에 저장합니다.
다이빙 데이터를 확인하고 수중 경험을 다음 트레이닝 결정과 연결합니다.
완료한 훈련, 회복 상태와 현재 피드백에 따라 다음 세션을 업데이트합니다.
현재 개발하려는 능력 또는 퍼포먼스 영역을 선택합니다.
완료한 훈련과 세션에서 느낀 점을 저장합니다.
기록과 사용 가능한 데이터를 바탕으로 다음에 필요한 조정을 찾습니다.
The Deep Practice AI는 트레이닝 지원 도구입니다. 자격을 갖춘 강사, 훈련된 세이프티 다이버, 의학적 조언 또는 수중 판단을 대신하지 않습니다.
네. The Deep Practice AI는 현재 App Store에서 무료로 다운로드할 수 있습니다.
Apple App Store를 통해 iPhone과 iPad에서 사용할 수 있습니다.
아니요. 세션 사이의 계획과 복습을 지원하지만 자격을 갖춘 강사, 훈련된 버디 또는 수중 안전 판단을 대신하지 않습니다.
지원되는 활동 데이터를 검토하고 이후 트레이닝을 계획할 때 추가 정보로 활용할 수 있습니다.
다이빙 사이에는 앱을 사용하고 직접 코칭, 수심 환경과 수중 피드백이 필요할 때 마비니에서 트레이닝하세요.